Leer hoe je veiliger in het zadel kunt blijven
Paardrijden is een gevaarlijke sport. De snelheid, hoogte en onvoorspelbaarheid van een paard, samen met obstakels in arena's, ringen en paden, maken het rijden tot een van de gevaarlijkste sporten die er zijn. Statistisch gezien is de kans groter dat u gewond raakt door een paard of een rijongeval dan tijdens het motorrijden. De veiligste manier om te leren rijden is met een ervaren coach op een rustig schoolpaard. Het is geen geweldig idee om te leren alleen te rijden door een boek te lezen, een video te bekijken of door een website te kijken.
Een instructeur kan je veilige rijvaardigheden bijbrengen, zoals stoppen en keren, en aanwijzingen geven voor overgangen tussen gangen. Cursusleiders kunnen slechte gewoonten stoppen voordat ze beginnen en voorkomen dat je gevaarlijke fouten maakt die letsel kunnen veroorzaken aan paard, ruiter of toeschouwer. Maak elke rit zo veilig mogelijk met deze basisrichtlijnen.
- Berijd een geschikt paard voor je rijvaardigheidsniveau. Beginnende renners moeten rustige , goedgemanierde paarden rijden die gewend zijn aan de fouten die beginners maken.
- Laat kleine kinderen niet zonder toezicht op of rond paarden achter . Leer kinderen hoe om te gaan met paarden. Ze moeten zacht leren praten en langzaam bewegen, een veilige afstand bewaren tussen zichzelf en het paard, tenzij ze er direct mee werken. Ze moeten ook leren om geen afleiding te zijn wanneer anderen rijden.
- De veiligste manier om te leren rijden is met een ervaren rij-instructeur of coach. Ga niet alleen. Niet alleen zul je sneller leren, je zult veiliger zijn als je leert.
- Als u op een jong, groen of onbekend paard rijdt, rijd dan met toezicht en in een vertrouwde omgeving. Een paard op pad nemen of alleen voor de eerste keer rijden is geen goed idee.
- Draag een door ASTM goedgekeurde fietshelm. Talloze instanties en veiligheidscommissies geven aan dat de meerderheid van de dodelijke slachtoffers van ruiters te wijten is aan hoofdletsel. Ervaren renners zijn net zo onervaren als hoofdblessures. Sommige statistieken suggereren dat ervaren renners nog meer gewond zijn dan beginners. Zet elke helm op als je fietst.
- Houd tijdens het rijden in een groep ten minste één paardlengte tussen paarden. Als het ene paard naar het andere springt, is het onwaarschijnlijk dat het in contact komt en zal het je niet per ongeluk schoppen.
- Als uw paard erg geïrriteerd raakt, demonteer en behandel de situatie vanaf de grond.
- Race niet.
- Overweeg om torso-beschermend veiligheidsvest te dragen. Controleer uw singel vóór de montage .
- Controleer de tack regelmatig op tekenen van slijtage en zwakte.
- Leer om een noodstop (één teugel ) te stoppen.
- Leer hoe te vallen . Dit zal niet garanderen dat je niet gewond raakt, maar je kunt leren hoe je blessures kunt voorkomen door van het paard weg te rennen.
- Leer om een noodstop te doen. Soms is de veiligste strategie om snel uit te stappen.
- Draag stevige laarzen met minimaal loopvlak en een hak van 2,5 cm. U kunt ook veiligheidsbeugels of kooien gebruiken. Als je valt, kan je gesleept worden als je voet door een stijgbeugel glijdt.
- Rijd altijd in volledige controle. Net als bij auto's of fietsen, hoe sneller je gaat hoe sneller dingen mis kunnen gaan.
- Laat een kaart van je route achter tijdens een rit op een parcours en de geschatte tijd waarop je zult terugkeren. Op die manier weten de mensen thuis wanneer ze zich zorgen gaan maken en waar ze moeten kijken als je te laat bent.
- Rijd altijd met een buddy. Als extra voorzorgsmaatregel draag een mobiele telefoon of een bidirectionele radio.
- Een groot aantal ongevallen gebeurt langs bermen. Rijd niet over wegen waar auto's en andere voertuigen uw paard kunnen laten schrikken .
- In een groep, rijd op de snelheid en naar de capaciteiten van de minst ervaren ruiter van het groenste paard ..
- Je paard niet 'rennen'. Loop tenminste de laatste halve kilometer. Dit voorkomt een slechte gewoonte om te haasten.
Dit zijn erg eenvoudige regels. Wanneer je begint, lijkt er zoveel te onthouden, maar snel, als je begrijpt hoe paarden denken en leren bewegen en rijden, zullen deze regels een gewoonte en een tweede natuur worden. Hier zijn meer veiligheidstips voor verschillende situaties die u kunt tegenkomen: